Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera del classico pollo alla cacciatora, ricca di sapori e con meno calorie.
Zeit
1h
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Media
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
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Kostenlos abonnieren Ho già un accountInizia scaldando l'olio in una padella ampia a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e le carote, facendo rosolare per circa 5 minuti fino a quando sono tenere.
Aggiungi il peperone e i funghi e continua a cuocere per altri 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungi il pollo tagliato a pezzi e rosolalo su tutti i lati per circa 5-7 minuti.
Versa i pomodori pelati schiacciati e il brodo vegetale nella padella. Aggiungi l'aglio, l'origano, il rosmarino, sale e pepe. Mescola bene.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e copri, lasciando sobbollire per 30 minuti.
Una volta cotto, servi il pollo alla cacciatora caldo, guarnendo con prezzemolo fresco.
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Esskultur
Chicken Cacciatore Protein ist ein sehr beliebtes Gericht der Americana Küche, verwurzelt in der Tradition von Media. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
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