Tasty Table Diary

Einfach, Chilenisch

Chilean Pebre Sauce

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Chilean Pebre Sauce

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la salsa pebre in una versione leggera e ricca di sapore, perfetta per accompagnare i tuoi piatti preferiti!

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Zeit

10m

Portionen

8 Portionen

Schwierigkeitsgrad

Facile

Zutaten

4 cipollotti freschi, tritati finemente
2 pomodori maturi, a cubetti
1 mazzetto di coriandolo fresco, tritato
2 cucchiai di aceto balsamico bianco
1 cucchiaio di salsa di peperoncino dolce
1 spicchio d'aglio, schiacciato
1 cucchiaio di yogurt greco naturale
Sale e pepe q.b

Zubereitung

1

In una ciotola, unisci i cipollotti, i pomodori e il coriandolo. Mescola bene.

2

Aggiungi l'aceto balsamico, la salsa di peperoncino dolce e l'aglio schiacciato.

3

Incorpora lo yogurt greco per una consistenza cremosa e leggera.

4

Regola di sale e pepe a piacere.

5

Mescola fino a ottenere un composto omogeneo e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Nährwerte auf einen Blick

20 kcal

Calorie

0.5 g

Proteine

3 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

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Esskultur

Die Geschichte von Chilean Pebre Sauce

Chilean Pebre Sauce è un piatto molto amato della cucina Cilena, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kochtipps

Tipps für das perfekte Ergebnis

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chilean Pebre Sauce un momento prima di servire.

FAQ

Fragen zu diesem Rezept

Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.

Posso preparare Chilean Pebre Sauce in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chilean Pebre Sauce

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Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.

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