Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una glassa vellutata e leggera, proteica senza rinunce al gusto: perfetta per decorare dolci fit mantenendo il controllo calorico.
Zeit
15m
Portionen
12 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
145 kcal
Calorie
3 g
Proteine
19 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountMettere il burro ammorbidito in una ciotola e lavorarlo con una frusta elettrica per 2 minuti fino a renderlo spumoso e pallido.
Aggiungere gradualmente lo zucchero di cocco e continuare a montare per altri 3 minuti.
Incorporare le proteine in polvere un cucchiaio alla volta, mescolando bene tra un'aggiunta e l'altra per evitare grumi.
Versare il latte scremato poco a poco mantenendo la frusta in movimento, montando per altri 2-3 minuti fino a ottenere una consistenza spumosa e leggera.
Aggiungere l'estratto di vaniglia e il pizzico di sale, montare ancora per 30 secondi.
Utilizzare la glassa fredda su cupcake, torte o dolcetti fit.
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Esskultur
Glassa al burro Low Fat ist ein sehr beliebtes Gericht der Italiana Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
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Dove mangiarla
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