Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dei Polvorones Fit alla Cannella, dolcetti leggeri e proteici perfetti per ogni occasione!
Zeit
25m
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountRiscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, unisci il burro di cocco fuso con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia, mescolando fino ad ottenere un composto cremoso.
Aggiungi la farina di mandorle, le proteine in polvere, il sale e la cannella. Mescola bene fino a formare un impasto omogeneo.
Preleva piccole porzioni di impasto e forma delle palline di circa 25 g l'una, quindi disponile sulla teglia.
Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.
Lascia raffreddare su una griglia prima di gustare.
Versionen vergleichen
Wähle die Version, die heute zu deinem Tisch passt.
Esskultur
Polvorones di Cannella Low Carb ist ein sehr beliebtes Gericht der Messicana Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
WOW TV
Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.
Video ansehen →Tasty Table Academy
Studiere die Logik der Rezeptumwandlung in der Tasty 4 Method™ Masterclass.
Kurs öffnen →Artikel und Weiterbildung
Jedes Rezept kann mit Leitfäden, Netzwerk-Readern und Academy-Pfaden verknüpft werden.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
