Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il sapore unico del prosciutto magro marinato in una deliziosa salsa leggera, perfetto per un pranzo proteico e leggero!
Zeit
2h 15m
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
360 kcal
Calorie
42 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C. Preparare una teglia da forno rivestendola con carta da forno.
In una ciotola, mescolare la birra analcolica, la senape, il miele, il pepe, il rosmarino e l'aglio per creare una marinata.
Posizionare il prosciutto magro nella teglia e spennellarlo generosamente con la marinata, assicurandosi che sia ben ricoperto.
Coprire la teglia con un foglio di alluminio per mantenere l'umidità.
Cuocere in forno per circa 2 ore, rimuovendo il foglio di alluminio negli ultimi 30 minuti per far dorare la superficie.
Una volta cotto, lasciare riposare il prosciutto per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.
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Esskultur
Prosciutto con Osso Cotto in Birra Low Fat ist ein sehr beliebtes Gericht der Americana Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
WOW TV
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Dove mangiarla
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