Tasty Table Diary

Einfach, Thailändisch

The Best Thai Peanut Sauce

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The Best Thai Peanut Sauce

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la nostra salsa Thai alle arachidi, leggera e ricca di proteine, perfetta per accompagnare i tuoi piatti preferiti!

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Zeit

10m

Portionen

8 Portionen

Schwierigkeitsgrad

Facile

Zutaten

100 g di burro di arachidi leggero
50 ml di latte di cocco light
30 ml di acqua
1 cucchiaio di succo di lime fresco
1 cucchiaio di salsa di soia a basso contenuto di sodio
1 cucchiaino di zenzero grattugiato
1 spicchio d'aglio tritato
pepe di Cayenna a piacere
coriandolo fresco tritato per guarnire

Zubereitung

1

In una ciotola, unisci il burro di arachidi e il latte di cocco light.

2

Aggiungi l'acqua, il succo di lime, la salsa di soia, lo zenzero e l'aglio.

3

Mescola bene fino a ottenere una consistenza omogenea.

4

Aggiungi pepe di Cayenna a piacere per un tocco piccante.

5

Guarnisci con coriandolo fresco tritato prima di servire.

Nährwerte auf einen Blick

120 kcal

Calorie

6 g

Proteine

10 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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Esskultur

Die Geschichte von The Best Thai Peanut Sauce

The Best Thai Peanut Sauce è un piatto molto amato della cucina Thailandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kochtipps

Tipps für das perfekte Ergebnis

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare The Best Thai Peanut Sauce un momento prima di servire.

FAQ

Fragen zu diesem Rezept

Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.

Posso preparare The Best Thai Peanut Sauce in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

The Best Thai Peanut Sauce

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Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.

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