Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Galletas Tiramisú Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Galletas Tiramisú Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

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Tiempo

25m

Raciones

14 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

180 kcal

Calorie

5 g

Proteine

8 g

Carboidrati

14 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, unisci il burro di mandorle con l'eritritolo e mescola fino a ottenere un composto cremoso. Aggiungi l'uovo e lavora per 2-3 minuti.

2

Incorpora il caffè espresso freddo, il cacao in polvere, la farina di mandorle e un pizzico di sale. Mescola fino a formare un impasto omogeneo.

3

Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente e riponi in frigorifero per almeno 30 minuti.

4

In una ciotola a parte, mescola la ricotta magra, lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia fino a ottenere una crema liscia.

5

Preriscalda il forno a 175°C e fodera una teglia con carta da forno.

6

Stendi l'impasto su un piano infarinato (con farina di mandorle) fino a uno spessore di 5 mm. Ricava i biscotti con una taglia biscotti di piccole dimensioni.

7

Disponi i biscotti sulla teglia con distanza di 2 cm e inforna per 10 minuti fino a quando i bordi risultano leggermente dorati. Lascia raffreddare completamente su una griglia.

8

Distribuisci 1 cucchiaio di crema tiramisù su un biscotto e sovrapponi un secondo biscotto, pressando leggermente.

9

Spolvera con cacao amaro prima di servire.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Galletas Tiramisú Low Carb

Galletas Tiramisú Low Carb es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Galletas Tiramisú Low Carb un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo sustituir la mantequilla de almendras?

Sí, puedes usar mantequilla de cacahuete u otra mantequilla de frutos secos.

¿Cuántos carbohidratos tiene cada galleta?

Cada galleta tiene aproximadamente 8 g de carbohidratos.

¿Puedo preparar la masa con antelación?

Sí, puedes preparar la masa y conservarla en la nevera durante 1-2 días.

¿Esta receta es apta para celíacos?

Sí, usando harina de almendras, es sin gluten.

¿Cómo conservar las galletas tiramisú fit?

Consérvalas en un recipiente hermético en la nevera durante 3-4 días.

Galletas Tiramisú Low Carb

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