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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
¡Descubre la receta del Sambal Fit, un plato rico en proteínas y sabor, perfecto para un almuerzo sano y nutritivo!
Tiempo
35m
Raciones
1 porciones
Nivel
Media
425 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountTritare finemente i peperoncini, la cipolla rossa, l'aglio e i pomodori ciliegini.
In una ciotola, mescolare il trito con la pasta di miso, il succo di lime e l'olio di cocco.
Riscaldare una padella a fuoco medio e versare il composto, mescolando per circa 10 minuti fino a ottenere un aroma intenso.
Aggiungere le zucchine, le carote, la citronella e lo zenzero, continuando a cuocere per altri 5 minuti.
Incorporare il pollo grigliato e mescolare bene per amalgamare i sapori.
Servire caldo, guarnito con foglie di basilico thai.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Sambal de Alto es un plato muy querido de la cocina Malese, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
El sambal fit es rico en proteínas, vitaminas y antioxidantes, gracias a los ingredientes frescos y nutritivos.
Sí, puedes usar tofu o tempeh para una versión vegetal rica en proteínas.
Sí, la receta contiene pocos carbohidratos gracias al uso de verduras y a la reducción de condimentos azucarados.
Puedes conservarlo en el refrigerador en un recipiente hermético durante 2-3 días.
Sí, puedes prepararlo con antelación y recalentarlo antes de servir.
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Dove mangiarla
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