Tasty Table Diary

आसान, ऑस्ट्रेलियाई

बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम)

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

जानें कैसे बनाएं स्वादिष्ट बादाम और कोको प्रोटीन बिस्कुट, एक स्वस्थ और स्वादिष्ट स्नैक के लिए एकदम सही!

यह वर्शन चुनें

समय

25m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

200 kcal

Calorie

16 g

Proteine

9 g

Carboidrati

10 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Preriscalda il forno a 180°C.

2

In una ciotola, mescola il burro di mandorle con l'eritritolo fino a ottenere un composto cremoso.

3

Aggiungi l'uovo e l'estratto di mandorla, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

In un'altra ciotola, unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere al cacao, il bicarbonato di sodio e il sale, mescolando per amalgamare.

5

Aggiungi gli ingredienti secchi al composto umido e impasta delicatamente fino a ottenere un impasto omogeneo.

6

Forma delle palline di impasto della grandezza di una noce e posizionale su una teglia rivestita di carta forno.

7

Appiattisci leggermente le palline con il palmo della mano e cuoci in forno per 12-15 minuti, finché non risultano dorate.

8

Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम)

बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम), Australiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम) को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं बादाम मक्खन को बदल सकता हूँ?

हाँ, आप मूंगफली का मक्खन या किसी अन्य सूखे मेवे का मक्खन भी उपयोग कर सकते हैं।

क्या ये बिस्कुट प्रोटीन डाइट के लिए उपयुक्त हैं?

हाँ, इनमें प्रोटीन पाउडर और बादाम मक्खन के कारण अच्छी मात्रा में प्रोटीन होता है।

क्या मैं एरिथ्रिटोल के अलावा कोई अन्य स्वीटनर उपयोग कर सकता हूँ?

बिल्कुल, आप स्टीविया, शहद या नारियल चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मात्रा की जांच कर लें।

मैं इन बिस्कुट को कैसे स्टोर कर सकता हूँ?

बिस्कुट को एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर कुछ दिनों तक रखें।

क्या इन्हें बिना ग्लूटेन के बनाया जा सकता है?

हाँ, बादाम के आटे के कारण यह रेसिपी पहले से ही ग्लूटेन-मुक्त है।

बादाम के प्रोटीन बिस्कुट (डिम सम)

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