लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
हल्के और स्वास्थ्यवर्धक सब्ज़ी सूप की रेसिपी जानें, एक पौष्टिक और संतोषजनक रात्रिभोज के लिए एकदम सही!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
150 kcal
Calorie
8 g
Proteine
20 g
Carboidrati
3 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola, scaldare l'olio di sesamo e rosolare l'aglio e la cipolla fino a renderli trasparenti.
Aggiungere le carote e le zucchine, cuocendo per circa 5 minuti.
Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione.
Aggiungere il tofu e i pomodorini, quindi ridurre la fiamma e lasciare sobbollire per 15 minuti.
Condire con salsa di soia e pepe nero, mescolare bene e servire calda, guarnita con prezzemolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
दादी माँ का चीनी सब्ज़ी सूप लो फैट, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
टोफू पौधे आधारित प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है और सूप को भारी बनाए बिना अधिक पौष्टिक बनाता है।
बिल्कुल! आप अपनी पसंद के अनुसार पालक या शिमला मिर्च जैसी सब्ज़ियाँ जोड़कर रेसिपी को अपनी पसंद के अनुसार बना सकते हैं।
हाँ, यह रेसिपी पूरी तरह से वीगन है और इसमें कोई पशु उत्पाद नहीं है।
आप सूप को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2-3 दिनों तक रख सकते हैं।
बिल्कुल! सूप को पहले से तैयार किया जा सकता है और परोसते समय गर्म किया जा सकता है।
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
वीडियो देखें →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।
कोर्स खोलें →लेख और प्रशिक्षण
हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
