Tasty Table Diary

आसान, भारतीय

इमली की चटनी लो फैट

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
इमली की चटनी लो फैट

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

एक हल्की और स्वाद से भरपूर इमली की चटनी की खोज करें, जो आपके व्यंजनों के साथ परोसने के लिए एकदम सही है!

यह वर्शन चुनें

समय

30m

परोसने के लिए

10 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

70 kcal

Calorie

2 g

Proteine

15 g

Carboidrati

1 g

Grassi

सामग्री

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un account

विधि

1

In una casseruola, tostare i semi di cumino, lo zenzero grattugiato, il peperoncino in polvere, i semi di finocchio e il garam masala a fuoco medio per un paio di minuti, mescolando di tanto in tanto.

2

Aggiungere l'acqua e il tamarindo fresco tagliato a pezzetti, mescolando bene.

3

Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, fino a quando il chutney non si addensa.

4

Aggiungere lo zucchero di cocco e un pizzico di sale, mescolare e cuocere per ulteriori 5 minuti.

5

Lasciare raffreddare e poi trasferire in un barattolo. Conservare in frigorifero.

वर्शन की तुलना करें

कौन-सा वर्शन चुनें?

आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी इमली की चटनी लो फैट

इमली की चटनी लो फैट, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
इमली की चटनी लो फैट को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

इमली की चटनी के क्या फायदे हैं?

इमली की चटनी एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर होती है, पाचन में सहायक है और हल्के व्यंजनों के लिए एक बेहतरीन मसाला है।

क्या मैं चटनी को मैरिनेड के रूप में उपयोग कर सकता/सकती हूँ?

हाँ, इमली की चटनी को मांस या टोफू के लिए मैरिनेड के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जो एक अनोखा और सुगंधित स्वाद देती है।

मैं चटनी को कैसे स्टोर कर सकता/सकती हूँ?

इमली की चटनी को बंद जार में फ्रिज में लगभग 2 सप्ताह तक रखा जा सकता है।

क्या चटनी को और अधिक तीखा बनाया जा सकता है?

बिल्कुल! आप स्वादानुसार अधिक लाल मिर्च पाउडर या ताज़ी हरी मिर्च मिला सकते हैं।

क्या यह चटनी वीगन आहार के लिए उपयुक्त है?

हाँ, सभी सामग्रियाँ पौधों से हैं और यह चटनी पूरी तरह से वीगन है।

इमली की चटनी लो फैट

WOW TV

रेसिपी की कहानी देखें।

वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।

वीडियो देखें →

Tasty Table Academy

देखें कि यह रेसिपी कैसे चार वर्शन बनती है।

The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।

कोर्स खोलें →

लेख और प्रशिक्षण

तरीके को समझें।

हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

Tasty Table Diary

हर रेसिपी को चार वर्शन में कैसे बदलें

गाइड

खोलें →

Ricette per Dimagrire

रेसिपी को अधिक पेट भरने वाली कैसे बनाएं

Network Reader

खोलें →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore इमली की चटनी लो फैट

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.