Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
Kezdd az eredetivel. Aztán válaszd ki a tökéletes verziódat: Original, Low Carb, Protein vagy Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2125170-ff2d6a069e904306a76b064e0c3dfdc5.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Muesli Fit, ricco di proteine e gusti naturali, perfetto per una colazione sana e nutriente!
Idő
10m
Adagok
4 adag
Szint
Facile
In una ciotola capiente, unisci i fiocchi d'avena, i fiocchi di riso, le noci pecan e le mandorle.
Aggiungi i semi di girasole, i mirtilli essiccati e l'uvetta.
Mescola bene tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
Conserva in un barattolo ermetico e gusta il tuo muesli con yogurt greco o latte vegetale.
290 kcal
Calorie
15 g
Proteine
35 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Homemade Muesli Protein è un piatto molto amato della cucina Svizzera, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →
