Tasty Table Diary

Könnyű, Mexikói

Simply Guacamole Low Carb

Kezdd az eredetivel. Aztán válaszd ki a tökéletes verziódat: Original, Low Carb, Protein vagy Low Fat.

Mentés
Simply Guacamole Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Verzió Original

Scopri il nostro guacamole proteico, leggero e ricco di sapore, perfetto per uno snack sano e gustoso!

Ezt a verziót választom

Idő

10m

Adagok

4 adag

Szint

Facile

Alapanyagok

2 avocado maturi
30 ml di succo di lime
1 cipollotto tritato
30 g di coriandolo fresco tritato
1 pomodoro medio, a cubetti
1/2 cucchiaino di sale marino
pepe nero a piacere

Elkészítés

1

In una ciotola, schiaccia gli avocado con una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa.

2

Aggiungi il succo di lime e mescola bene.

3

Incorpora il cipollotto e il coriandolo tritati.

4

Aggiungi il pomodoro a cubetti, il sale e il pepe, mescolando delicatamente per non rompere troppo il pomodoro.

5

Servi immediatamente con tortilla chips integrali o crudités.

Tápértékek röviden

180 kcal

Calorie

4 g

Proteine

10 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Verziók összehasonlítása

Melyik verziót válasszam?

Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.

Étalkultúra

A(z) ... története Simply Guacamole Low Carb

Simply Guacamole Low Carb è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Főzési tippek

Tippek a tökéletes eredményért

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Simply Guacamole Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Kérdések erről a receptről

Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.

Posso preparare Simply Guacamole Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Simply Guacamole Low Carb

WOW TV

Nézd meg a recept históriáját.

A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.

Videó megtekintése →

Tasty Table Academy

Nézd meg, hogyan válik ez a recept négy verzióvá.

Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.

Kurzus megnyitása →

Cikkek és képzés

Értsd meg a módszert.

Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.

Tasty Table Diary

Hogyan alakíts át bármely receptet négy verzióvá

Útmutató

Megnyitás →

Ricette per Dimagrire

Hogyan tedd laktatóbbá a receptet

Network Reader

Megnyitás →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurzus

Megnyitás →