Tasty Table Diary

Mudah, Prancis

Bugnes Moelleuses (French Doughnuts)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Simpan
Bugnes Moelleuses (French Doughnuts)

Tasty 4 Recipe Card™

Versi Original

Scopri la nostra versione leggera delle bugnes, dolcetti morbidissimi e profumati al limone, perfetti per uno snack sano e gustoso!

Pilih versi ini

Waktu

40m

Porsi

12 porsi

Tingkat

Facile

Nilai gizi sekilas

150 kcal

Calorie

6 g

Proteine

18 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Bahan-Bahan

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Berlangganan gratis Ho già un account

Cara membuat

1

In una ciotola, unisci la farina integrale, le proteine in polvere, il lievito e il sale. Mescola bene.

2

In un'altra ciotola, sbatti le uova con il latte di mandorle e il miele fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungi il composto liquido agli ingredienti secchi e mescola fino a formare un impasto liscio.

4

Incorpora la scorza di limone e mescola bene.

5

Lascia riposare l'impasto per 15 minuti.

6

Scalda l'olio di cocco in una padella antiaderente a fuoco medio.

7

Prendi piccole porzioni di impasto e forma delle palline, poi schiacciale leggermente.

8

Friggi le bugnes fino a doratura, circa 2-3 minuti per lato.

9

Scola su carta assorbente e servi calde, spolverizzate con un po' di zucchero a velo se desiderato.

Bandingkan versi

Versi mana yang harus dipilih?

Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.

Budaya makanan

Kisah dari Bugnes Moelleuses (French Doughnuts)

Bugnes Moelleuses (French Doughnuts) adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Francese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.

Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Gunakan bahan-bahan sesegar yang bisa kamu temukan untuk mendapatkan cita rasa terbaik.
Bangun cita rasa perlahan-lahan dan cicip selagi memasak.
Jangan terburu-buru saat memasak: keseimbangan adalah segalanya.
Biarkan Bugnes Moelleuses (French Doughnuts) istirahat sejenak sebelum disajikan.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Bisakah saya menyiapkan Bugnes Moelleuses (French Doughnuts) lebih awal?

Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.

Versi mana yang paling ringan?

Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.

Versi mana yang terbaik untuk kebugaran?

Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.

Bisakah saya membekukannya?

Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.

Bugnes Moelleuses (French Doughnuts)

WOW TV

Tonton kisah resep ini.

Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.

Tonton videonya →

Tasty Table Academy

Lihat bagaimana resep ini menjadi empat versi.

Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Buka kursus →

Artikel dan pelatihan

Pahami metodenya.

Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.

Tasty Table Diary

Cara mengubah setiap resep menjadi empat versi

Panduan

Buka →

Ricette per Dimagrire

Cara membuat resep lebih mengenyangkan

Network Reader

Buka →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Buka →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Bugnes Moelleuses (French Doughnuts)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.