La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle costolette di pollo al lime, una cena leggera e ricca di proteine, facile e deliziosa!
Waktu
35m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
360 kcal
Calorie
38 g
Proteine
4 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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Berlangganan gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
Asciuga le costolette di pollo con carta assorbente.
Condisci il pollo con sale marino e pepe nero a piacere.
Adagia le costolette su una teglia rivestita di carta forno e spennella con un cucchiaino di olio d'oliva.
Cuoci in forno per 20-25 minuti fino a quando il pollo è ben cotto e raggiunge una temperatura interna di 75°C.
Nel frattempo, taglia le zucchine e i peperoni a fette e condiscili con un pizzico di sale e pepe.
Aggiungi le verdure in teglia negli ultimi 10 minuti di cottura.
Una volta cotto, trasferisci il pollo su un piatto e spremi il succo di lime fresco sopra.
Servi immediatamente con le verdure arrostite.
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Budaya makanan
Costolette Argentiniano Light al Forno con Lime adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Argentina, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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