La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le palline di sesamo fit, uno snack sano e ricco di sapore con crema di fagioli neri!
Waktu
35m
Porsi
6 porsi
Tingkat
Facile
180 kcal
Calorie
6 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di riso integrale con il lievito e un pizzico di sale.
Aggiungi l'acqua ghiacciata poco alla volta, mescolando fino a ottenere un impasto liscio.
Copri l'impasto con pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per 10 minuti.
Trascorso il tempo, dividi l'impasto in 6 parti uguali e forma delle palline.
Appiattisci ogni pallina in un disco sottile e inserisci al centro un cucchiaino di crema di fagioli neri.
Richiudi l'impasto attorno alla crema e forma di nuovo una pallina, assicurandoti che non ci siano aperture.
Rotola le palline nei semi di sesamo fino a ricoprirle completamente.
Scalda l'olio di cocco in una padella antiaderente e cuoci le palline a fuoco medio per circa 10-12 minuti, girandole fino a doratura.
Scola le palline su carta assorbente e servile calde.
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Budaya makanan
Golden Sesame Balls Protein adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Cinese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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