Manaaeesh Low Fat

In una ciotola, combina la farina di mandorle, le proteine in polvere, il lievito e il sale.

Aggiungi lo yogurt greco e l'olio d'oliva, quindi mescola fino a formare un composto omogeneo.

Stendi l'impasto tra due fogli di carta da forno, formando un disco di circa 15 cm di diametro.

Con le dita, crea delle piccole fossette sulla superficie dell'impasto.

Cospargi con za'atar e semi di sesamo.

Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti, finché non diventa dorato e croccante.

Servi caldo e gusta la sua consistenza morbida all'interno.

In una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale. Mescola bene.

Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di semi di girasole, impastando fino a ottenere un composto omogeneo e morbido.

Forma un disco di circa 15 cm di diametro su un foglio di carta forno.

Crea delle piccole fossette sulla superficie con le dita.

Cospargi con il za'atar e i semi di sesamo.

Cuoci in forno preriscaldato a 190°C per 12 minuti, fino a doratura.

Servi caldo e gusta la morbidezza interna, ideale per uno snack proteico!

In una ciotola, unisci la farina d'avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale. Mescola bene.

Aggiungi lo yogurt greco e l'olio d'oliva, quindi impasta fino a ottenere un composto liscio ed omogeneo.

Stendi l'impasto tra due fogli di carta da forno, formando un disco di circa 15 cm di diametro.

Con le dita, fai delle piccole fossette sulla superficie dell'impasto.

Cospargi la superficie con il za'atar e i semi di sesamo, distribuendoli uniformemente.

Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata e croccante.

Sforna e servi caldo, godendo della sua consistenza morbida all'interno e croccante all'esterno.