La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera della mousse ai tre cioccolati, ideale per una dolce coccola senza sensi di colpa!
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Media
245 kcal
Calorie
18 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountInizia preparando la base: frulla le mandorle tritate con 1 g di cacao amaro e l'eritritolo. Pressa il composto in un piattino e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 5 minuti.
Sciogli separatamente i cioccolati (fondente, al latte e bianco) a bagnomaria.
In una ciotola, unisci ciascun cioccolato fuso a 60 g di yogurt greco e, se desiderato, la gelatina precedentemente ammollata e sciolta.
Monta l'albume a neve ferma e incorpora delicatamente a ciascun composto di cioccolato.
Distribuisci i vari strati di mousse nel piattino, alternando i colori.
Refrigerare per almeno 2 ore e servire con una spolverata di cacao amaro.
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Mousse ai Tre Cioccolati adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Italiana, dengan akar dalam tradisi Media. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
