La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Media
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountInizia preparando la salsa: in un pentolino, unisci l'aceto di riso, l'eritritolo, la salsa di soia e la polpa di tamarindo; scalda a fuoco medio per 3-4 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.
Scola e asciuga i noodles shirataki.
In una padella grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio-alto, aggiungi l'aglio tritato e fai rosolare per 30 secondi.
Aggiungi i cubetti di pollo e cuoci fino a doratura, circa 4-5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Sposta il pollo ai lati della padella, versa l'uovo sbattuto al centro e cuoci mescolando delicatamente fino a ottenere un composto morbido.
Unisci i noodles alla padella con il pollo e l'uovo, poi aggiungi la salsa preparata, le mandorle tritate e il peperoncino fresco. Mescola bene e fai cuocere per 2-3 minuti.
Spegni il fuoco, aggiungi l'erba cipollina e decora con i germogli di soia e spicchi di lime prima di servire.
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Budaya makanan
Pad Thai Light Low-Carb Thai adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Thailandese, dengan akar dalam tradisi Media. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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