La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questo riso di cavolfiore al pomodoro messicano, ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo leggero e nutriente.
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
350 kcal
Calorie
30 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountInizia grattugiando finemente il cavolfiore fino a ottenere una consistenza simile al riso.
Riscalda l'olio extravergine d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungi i pomodorini tagliati a metà e cuoci per circa 4-5 minuti, fino a quando iniziano a rilasciare il loro succo.
Unisci il cavolfiore grattugiato e mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
Versa il brodo vegetale, il concentrato di pomodoro, la paprika, l'aglio tritato e la cipolla in polvere nella padella.
Mescola il tutto e copri con un coperchio, lasciando cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
Togli la padella dal fuoco e incorpora le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Regola di sale e pepe a piacere, quindi guarnisci con basilico fresco e servi caldo.
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Budaya makanan
Riso al Pomodoro Messicano adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Messicana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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