La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il delizioso manzo Szechuan in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per un pranzo sano e saporito!
Waktu
25m
Porsi
2 porsi
Tingkat
Media
420 kcal
Calorie
39 g
Proteine
26 g
Carboidrati
19 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, l'amido di mais, l'aglio e il pepe di Sichuan. Aggiungi il filetto di manzo tagliato a listarelle e mescola bene. Lascia marinare per 10 minuti.
Riscalda l'olio di sesamo in una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Aggiungi il manzo e cuoci per 3-4 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando non è dorato.
Unisci i broccoli, la cipolla rossa e i funghi shiitake nella padella. Cuoci per altri 5-6 minuti, mescolando, finché le verdure non sono tenere ma croccanti.
Versa il brodo di pollo nella padella e porta a ebollizione. Cuoci per un altro minuto per amalgamare i sapori.
Servi caldo, accompagnato da riso integrale per un pasto completo.
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Budaya makanan
Szechuan Beef Protein adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Cinese, dengan akar dalam tradisi Media. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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