Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Een krokant en smaakvol koekje herwerkt in een low-carb en eiwitrijke versie: amandelmeel vervangt de tarwebloem, erythritol de suiker, en de toevoeging van eiwitpoeder zorgt voor meer dan 30g eiwitten per portie, terwijl de netto koolhydraten onder de 25g blijven.
Tijd
23m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
198 kcal
Calorie
28 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountTritare finemente 20g di albicocche secche in un mortaio o con un coltello. Scogliere 2g di caffè espresso in polvere con 5ml di acqua calda.
In una ciotola, mescolare 30g di farina di mandorle, 10g di proteine in polvere, 1g di lievito, 2g di yogurt greco 0% ammorbidito, 3g di eritritolo e 1 pizzico di sale fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungere le albicocche tritate e il caffè sciolto, amalgamare bene con un cucchiaio.
Modellare 2 biscotti ovali di circa 8cm x 4cm con le mani umide e disporli su carta forno.
Cuocere a 180°C per 12-14 minuti fino a doratura leggera. Raffreddare su gratella.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Boterkoekje met abrikoos en koffie - Fit eenpersoonsversie is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
