Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4576879-f5ec80019f8a4900973f2856f7434360.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Ontdek gestoomde garnalen met een lichte sojasaus, een gerecht rijk aan eiwitten en smaak, perfect voor een gezond en licht diner!
Tijd
20m
Porties
2 porties
Niveau
Facile
320 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountInizia sciacquando i gamberi sotto acqua corrente fredda e asciugali bene con della carta da cucina.
In una ciotola, mescola i gamberi con la salsa di soia, lo zenzero grattugiato, il succo di limone e un pizzico di pepe nero, lasciandoli marinare per circa 5 minuti.
Porta a ebollizione dell'acqua in una pentola e prepara un cestello per la cottura a vapore.
Posiziona i gamberi marinati nel cestello e cuocili a vapore per circa 5-7 minuti, finché non diventano rosa e opachi.
Nel frattempo, scalda l'olio di sesamo in una padella a fuoco medio e aggiungi il cipollotto tritato, facendo soffriggere per 1-2 minuti fino a quando diventa fragrante.
Servi i gamberi al vapore su un piatto, guarnendoli con il cipollotto rosolato e un filo di olio di sesamo.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Gebakken Garnalen in Sojasaus is een geliefd gerecht uit de Cinese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Garnalen zijn een uitstekende bron van magere eiwitten, rijk aan essentiële vitaminen en mineralen zoals selenium en vitamine B12.
Ja, je kunt witte vis zoals kabeljauw of heek gebruiken, maar de bereidingstijden kunnen variëren.
Absoluut! Dit gerecht is licht en rijk aan eiwitten, ideaal voor een gezond diner.
Ja, je kunt de garnalen tot 30 minuten voor het koken marineren om de smaken te intensiveren.
Zorg ervoor dat je glutenvrije sojasaus gebruikt, die gemakkelijk verkrijgbaar is in supermarkten.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
