Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Ontdek de Proteïne Jalapeño Poppers uit de oven, een heerlijke eiwitrijke snack, perfect voor elke gelegenheid!
Tijd
25m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
30 g
Proteine
8 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco, la ricotta, il pollo tritato e la mozzarella fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiusta di sale, pepe e aggiungi la paprika.
Taglia i jalapeño a metà e rimuovi i semi con attenzione.
Riempi ogni metà con il composto di formaggio e pollo, pressando leggermente per farlo aderire.
Disponi i jalapeño ripieni su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 190°C per 15 minuti, fino a doratura.
Fai raffreddare per un paio di minuti e servi caldo.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Proteïne Jalapeño Poppers is een geliefd gerecht uit de Canadese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Jalapeños zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten, ze helpen de stofwisseling te verbeteren en kunnen ontstekingen helpen verminderen.
Ja, je kunt kalkoen gebruiken of zelfs een plantaardig alternatief zoals tofu voor een vegetarische versie.
Je kunt pittige kruiden toevoegen zoals chilipoeder of pittigere jalapeños gebruiken.
Dit recept bevat slechts 8 g koolhydraten, waardoor het geschikt is voor koolhydraatarme diëten.
Ja, je kunt ze van tevoren bereiden en in de koelkast bewaren, om ze vervolgens vlak voor het serveren te bakken.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
