Jambalaya uit de Slowcooker: Het Southern Comfort Recept Zonder Moeite Proteïnerijk

In una grande padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il petto di pollo e il tacchino macinato, rosolando fino a doratura per circa 5-7 minuti. Rimuovere dalla padella e mettere da parte.

Nella stessa padella, aggiungere la cipolla, il peperone e il sedano. Rosolare fino a quando le verdure sono morbide, circa 5-7 minuti, quindi aggiungere l'aglio e cuocere per un altro minuto.

Trasferire le verdure nella pentola. Aggiungere il pollo e il tacchino rosolati, i pomodori pelati, il brodo di pollo, la salsa di soia, la paprika, l'origano e il pepe di cayenna. Mescolare bene.

Coprire e cuocere a bassa temperatura per 2 ore.

Dopo 2 ore, aggiungere il riso integrale e mescolare. Assicurarsi che il riso sia completamente coperto dal liquido. Coprire e continuare la cottura per un'altra ora o fino a quando il riso è tenero.

Spegnere la pentola e lasciare riposare per 10 minuti. Mescolare delicatamente e servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

In una grande padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il petto di pollo e il tacchino macinato, rosolando fino a doratura per circa 5-7 minuti. Rimuovere dalla padella e mettere da parte.

Nella stessa padella, aggiungere la cipolla, il peperone e il sedano. Rosolare fino a quando le verdure sono morbide, circa 5-7 minuti, quindi aggiungere l'aglio e cuocere per un altro minuto.

Trasferire le verdure nella pentola. Aggiungere il pollo e il tacchino rosolati, i pomodori pelati, il brodo di pollo, la salsa di soia, la paprika, l'origano e il pepe di cayenna. Mescolare bene.

Coprire e cuocere a bassa temperatura per 2 ore.

Dopo 2 ore, aggiungere il riso integrale e mescolare. Assicurarsi che il riso sia completamente coperto dal liquido. Coprire e continuare la cottura per un'altra ora o fino a quando il riso è tenero.

Spegnere la pentola e lasciare riposare per 10 minuti. Mescolare delicatamente e servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

In una grande padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il petto di pollo e il tacchino macinato, rosolando fino a doratura per circa 5-7 minuti. Rimuovere dalla padella e mettere da parte.

Nella stessa padella, aggiungere la cipolla, il peperone e il sedano. Rosolare fino a quando le verdure sono morbide, circa 5-7 minuti, quindi aggiungere l'aglio e cuocere per un altro minuto.

Trasferire le verdure nella pentola. Aggiungere il pollo e il tacchino rosolati, i pomodori pelati, il brodo di pollo, la salsa di soia, la paprika, l'origano e il pepe di cayenna. Mescolare bene.

Coprire e cuocere a bassa temperatura per 2 ore.

Dopo 2 ore, aggiungere il riso integrale e mescolare. Assicurarsi che il riso sia completamente coperto dal liquido. Coprire e continuare la cottura per un'altra ora o fino a quando il riso è tenero.

Spegnere la pentola e lasciare riposare per 10 minuti. Mescolare delicatamente e servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.