Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Ontdek de heerlijke Deense Kringle, een lichte en eiwitrijke versie, perfect voor een gezonde en lekkere snack!
Tijd
35m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
210 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, unisci la ricotta, la farina d'avena, lo psyllium, le proteine in polvere e il sale; mescola fino a ottenere un impasto omogeneo. Copri con pellicola e lascia riposare in frigo per 10 minuti.
Prepara il ripieno mescolando la ricotta, il miele, le noci tritate e la vaniglia.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno in un rettangolo di circa 12x8 cm; distribuisci il ripieno al centro.
Fai dei tagli paralleli ai lati del ripieno e intreccia le strisce sopra di esso; sigilla le estremità.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare leggermente, poi servi caldo.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Deense Kringle Eiwitrijk en Vetarm is een geliefd gerecht uit de Danese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Het is een lichte en eiwitrijke versie, perfect voor een gezonde snack.
Ja, je kunt magere Griekse yoghurt gebruiken voor een andere consistentie.
Ja, hij bevat weinig calorieën en voedzame ingrediënten.
Bewaar in de koelkast in een luchtdichte verpakking gedurende 2-3 dagen.
Zeker, je kunt de vulling verrijken met noten naar smaak.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
