Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tijd
30m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
15 g
Carboidrati
25 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountTagliare finemente lo zenzero, l'aglio e la cipolla. Tritare anche l'erba di limone per ottenere una pasta aromatica.
In una padella, scaldare l'olio di cocco a fuoco medio e aggiungere la pasta aromatica. Rosolare per 2-3 minuti.
Aggiungere il curry in polvere e il peperoncino, mescolando per un altro minuto.
Unire il tofu tagliato a cubetti e far rosolare per 2 minuti.
Versare il latte di cocco e il brodo vegetale, portare a leggera ebollizione.
Ridurre la fiamma e cuocere per circa 15 minuti, aggiungendo sale e eritritolo a piacere. Mescolare bene e servire caldo.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Milde Kokos Tofu Curry Low-Carb is een geliefd gerecht uit de Malese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Tofucurry is rijk aan plantaardige eiwitten en bevat antioxidanten dankzij de gebruikte kruiden.
Ja, je kunt tempeh of seitan proberen als eiwitrijk alternatief.
Ja, hij is uitstekend voor meal prep en kan 2-3 dagen in de koelkast worden bewaard.
Absoluut, hij is volledig veganistisch dankzij de gebruikte ingrediënten.
Je kunt groenten zoals spinazie of broccoli toevoegen voor meer variatie en voedingsstoffen.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
