Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Ontdek een licht kerriekipgerecht, rijk aan eiwitten en exotische smaken, perfect voor een gezond en smakelijk diner.
Tijd
30m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
12 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una padella antiaderente, scaldare l'olio di cocco a fuoco medio; aggiungere il petto di pollo e rosolare per circa 5 minuti per lato fino a doratura.
Rimuovere il pollo dalla padella e metterlo da parte. Nello stesso fondo, aggiungere la cipolla rossa e l'aglio, cuocendo per 3-4 minuti fino a quando saranno traslucidi.
In una ciotola, mescolare il latte di cocco, lo yogurt greco, il succo di limone, lo zenzero, il peperoncino, il sale e il pepe.
Versare il composto nella padella con la cipolla e l'aglio, poi riposizionare il pollo sopra.
Coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti, fino a quando il pollo è cotto completamente.
Servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Kip Kerrie Kokos - Indonesische Versie is een geliefd gerecht uit de Indonesiana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Kip met kerrie is rijk aan magere eiwitten en ontstekingsremmende kruiden, uitstekend voor de gezondheid.
Ja, je kunt amandel- of sojamelk gebruiken voor een nog lichtere versie.
Ja, met slechts 350 kcal per portie is het perfect voor een licht diner.
Je kunt de kip vervangen door tofu en plantaardige yoghurt gebruiken.
Ja, de gebruikte ingrediënten zijn van nature glutenvrij.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
