Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tijd
30m
Porties
4 porties
Niveau
Facile
360 kcal
Calorie
34 g
Proteine
8 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, unite il petto di pollo macinato con il prezzemolo, il cumino, la paprika, l'aglio, sale e pepe.
Mescolate bene tutti gli ingredienti con le mani per circa 3 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.
Formate delle piccole polpette o bastoncini e infilateli su spiedini di legno.
Scaldare l'olio in una padella antiaderente e cuocere le kefta per 10-15 minuti, girandole di tanto in tanto, fino a doratura completa.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Recept voor Marokkaanse Kefta Low Carb is een geliefd gerecht uit de Internazionale keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
De lichte versie gebruikt gehakte kip in plaats van rundvlees, waardoor de calorieën en het vetgehalte worden verlaagd.
Ja, je kunt de balletjes van tevoren bereiden en in de koelkast bewaren tot het moment van bakken.
Ze zijn heerlijk met frisse salades, gegrilde groenten of een yoghurtsaus.
Ja, je kunt de kefta in de oven bakken op 200°C gedurende ongeveer 20-25 minuten.
Je kunt een snufje chilipeper of aromatische kruiden zoals munt of koriander toevoegen.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
