Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tijd
25m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
8 g
Carboidrati
28 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, mescola la pasta di curry, la salsa di soia, il succo di limone, lo zenzero e l'aglio in polvere fino a ottenere una marinata omogenea.
Taglia il petto di pollo a cubetti di circa 3 cm e aggiungilo alla marinata, mescolando bene per ricoprire uniformemente. Lascia marinare in frigorifero per 15 minuti.
Infilza i cubetti di pollo alternandoli con i cubetti di peperone e le rondelle di zucchina su spiedini di legno.
Scalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto, aggiungendo un cucchiaio d'olio.
Cuoci gli spiedini per circa 5 minuti per lato, fino a doratura e cottura completa del pollo.
Servi gli spiedini caldi, accompagnati da una fresca insalata di pomodori e cetrioli.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Penang Varkenssaté Low Carb is een geliefd gerecht uit de Malese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Kip is een mager vlees, rijk aan eiwitten en arm aan vet, ideaal voor wie een licht dieet wil aanhouden.
Ja, je kunt kruiden gebruiken zoals paprikapoeder, zwarte peper of een mix van aromatische kruiden voor een andere smaak.
Dit recept bevat slechts 8 g koolhydraten, waardoor het ideaal is voor een low carb dieet.
Ja, je kunt de kip van tevoren marineren en de spiesjes vlak voor het serveren bakken.
Je kunt de hoeveelheid gebruikte olie verminderen of vervangen door een antiaanbakspray.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
