Tasty Table Diary

Makkelijk, Thais

Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Ontdek onze lichte versie van Thaise kip met basilicum, rijk aan smaak en eiwitten.

Kies deze versie

Tijd

30m

Porties

4 porties

Niveau

Facile

Voedingswaarden in één oogopslag

380 kcal

Calorie

35 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

In una padella grande, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio-alto. Aggiungi la cipolla rossa, l'aglio e lo zenzero, e soffriggi fino a doratura.

2

Unisci i cubetti di pollo e cuoci per circa 5 minuti, fino a quando non saranno ben rosolati.

3

In una ciotola, mescola il latte di cocco, la salsa di soia, l'aceto di riso e la salsa di pesce. Versa questo composto nella padella e lascia cuocere per altri 5 minuti, finché la salsa non si sarà leggermente addensata.

4

Aggiungi i funghi e i cipollotti, e continua a cuocere per 3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Infine, incorpora il basilico fresco e il peperoncino, mescola bene e servi caldo, magari accompagnato da un'insalata fresca.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm

Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm is een geliefd gerecht uit de Thailandese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Wat zijn de voordelen van dit recept?

Het is rijk aan eiwitten en arm aan vetten, ideaal voor wie een lichte voeding wil aanhouden.

Kan ik de kip vervangen door een ander vlees?

Ja, je kunt kalkoen of tofu gebruiken voor een vegetarische versie.

Hoe kan ik dit recept veganistisch maken?

Vervang de kip door tofu en de vissaus door sojasaus.

Is het geschikt voor een glutenvrij dieet?

Zorg ervoor dat je glutenvrije sojasaus gebruikt.

Hoe kan ik de restjes bewaren?

Bewaar in een luchtdichte doos in de koelkast voor 2-3 dagen.

Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Thaise Kip met Basilicum Roerbak Vetarm

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.