Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Irish Soda Bread, perfetta per una colazione sana e gustosa!
Czas
40m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
280 kcal
Calorie
12 g
Proteine
35 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia rotonda da 20 cm con carta da forno.
In una ciotola capiente, unisci la farina integrale, i fiocchi d'avena, il bicarbonato di sodio e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo e aggiungi lo yogurt greco e il miele, mescolando bene.
Versa il mix umido nella ciotola con gli ingredienti secchi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo. L'impasto sarà leggermente appiccicoso.
Trasferisci l'impasto nella teglia preparata e livella la superficie con una spatola.
Fai un'incisione a croce sulla parte superiore dell'impasto per facilitare la cottura.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, o fino a quando la superficie sarà dorata e uno stecchino inserito al centro uscirà pulito.
Lascia raffreddare per 10 minuti prima di trasferire il pane su una griglia per raffreddare completamente. Taglia in fette e servi.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Favorite Irish Soda Bread Protein to bardzo lubiane danie kuchni Irlandese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
