Tasty Table Diary

Media, Włoska

Focaccia di patate

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Focaccia di patate

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Una focaccia soffice a base di patate arricchita con ricotta e speck affumicato: più proteica e leggera dell'originale, senza rinunciare al gusto autentico. Perfetta per il pranzo fit.

Wybierz tę wersję

Czas

1h 55m

Porcje

6 porcje

Poziom

Media

Wartości odżywcze w skrócie

380 kcal

Calorie

18 g

Proteine

42 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

Cuocere le patate tagliate a pezzi in acqua salata per 15 minuti fino a tenerezza, quindi scolarle e lasciarle raffreddare leggermente.

2

Schiacciare le patate calde con una forchetta fino a ottenere una purea liscia e omogenea.

3

In una ciotola capiente, sciogliere il lievito in 250 ml di acqua tiepida e aggiungere la purea di patate; mescolare bene.

4

Aggiungere la farina integrale e il sale, impastare con le mani per 5-6 minuti fino a ottenere un impasto elastico e morbido.

5

Incorporare gradualmente l'olio extravergine di oliva, continuando a impastare per 2 minuti.

6

Trasferire l'impasto in una ciotola leggermente unta, coprire con un telo umido e far lievitare a temperatura ambiente per 60 minuti circa, fino al raddoppio del volume.

7

Preriscaldare il forno a 200°C.

8

Dividere l'impasto in due porzioni. Stendere la prima porzione su una teglia rotonda di 28 cm rivestita di carta forno.

9

Distribuire uniformemente la ricotta sulla superficie, aggiungere lo speck affumicato tagliato a julienne e i pomodori ciliegini dimezzati.

10

Coprire con la seconda porzione di impasto, sigillare i bordi facendo pressione con le dita e praticare leggeri fori sulla superficie.

11

Cospargere con origano secco e pepe nero; spruzzare con un velo leggerissimo di acqua.

12

Coprire con telo umido e far lievitare per 45 minuti.

13

Infornare a 200°C per 22-25 minuti fino a doratura leggera della crosta.

14

Sfornare, lasciare intiepidire per 5 minuti e servire.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Focaccia di patate

Focaccia di patate to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Focaccia di patate chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Focaccia di patate z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Focaccia di patate

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Focaccia di patate

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.