Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera delle Minnuzze di Sant'Agata, un dolce proteico e delizioso!
Czas
38m
Porcje
1 porcje
Poziom
Media
220 kcal
Calorie
14 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una piccola tortiera (Ø 12 cm) con carta da forno.
In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso, poi aggiungi la farina di mandorle e il lievito, mescolando delicatamente. Versa il composto nella tortiera e cuoci per 15-18 minuti.
Mentre il pan di Spagna cuoce, unisci le mandorle tritate, 10g di eritritolo, e un cucchiaio d'acqua in una ciotola, impastando fino a ottenere una pasta omogenea. Riponi in frigo per 10 minuti.
Prepara il ripieno mescolando la ricotta, lo yogurt greco e il cioccolato fondente fuso con l'estratto di vaniglia.
Una volta raffreddato, taglia il pan di Spagna a metà e farcisci con la pasta di mandorle e il ripieno. Guarnisci a piacere con cioccolato grattugiato.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Minnuzze di Sant'Agata - Versione to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
