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Łatwy, Amerykańska

Pizza in Stile Detroit Low Fat

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Pizza in Stile Detroit Low Fat

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Czas

50m

Porcje

9 porcje

Poziom

Media

Składniki

250 ml di acqua tiepida
7 g di lievito secco attivo
1 cucchiaino di zucchero di cocco
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 cucchiaino di sale marino
200 g di farina di avena
70 g di farina di mandorle
200 g di mozzarella light grattugiata
150 g di salsa di pomodoro passata
100 g di peperoni rossi affettati
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di peperoncino in fiocchi

Przygotowanie

1

In una ciotola, mescolare l'acqua tiepida con il lievito e lo zucchero di cocco, lasciando sciogliere per circa 5 minuti.

2

Aggiungere l'olio d'oliva, il sale, la farina di avena e la farina di mandorle. Impastare fino a ottenere un composto liscio e morbido.

3

Ungere una teglia rettangolare con un cucchiaio d'olio e trasferirvi l'impasto, allargandolo con le mani.

4

Coprire e lasciare lievitare fino al raddoppio, circa 30-40 minuti.

5

Nel frattempo, preparare la salsa: scaldare la salsa di pomodoro in una pentola con origano e peperoncino, cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

6

Preriscaldare il forno a 220°C.

7

Stendere l'impasto nella teglia, eliminando l'aria e facendolo aderire ai bordi.

8

Distribuire i peperoni affettati e la mozzarella grattugiata uniformemente sulla superficie.

9

Versare la salsa di pomodoro sopra in strisce.

10

Cuocere in forno per circa 20 minuti, finché non è dorata.

11

Lasciare raffreddare per qualche minuto, tagliare a rettangoli e servire.

Wartości odżywcze w skrócie

370 kcal

Calorie

18 g

Proteine

40 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Kultura kulinarna

Historia Pizza in Stile Detroit Low Fat

Pizza in Stile Detroit Low Fat è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza in Stile Detroit Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Posso preparare Pizza in Stile Detroit Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pizza in Stile Detroit Low Fat

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