Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tempo
10m
Porções
4 porções
Nível
Facile
130 kcal
Calorie
6 g
Proteine
15 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountIn una ciotola, unisci il latte di cocco light e lo yogurt greco magro. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e la cannella, mescolando fino a quando l'eritritolo non si è completamente sciolto.
Versa il composto negli stampi per ghiaccioli o in un contenitore adatto al congelatore.
Congela per almeno 4 ore o fino a quando il gelato non è completamente solidificato.
Prima di servire, guarnisci con fiocchi di cocco disidratati.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Limber de Coco (Sorvete de Coco) Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Portoricana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
O iogurte grego é rico em proteínas e probióticos, que favorecem a digestão e contribuem para a sensação de saciedade.
Sim, você pode usar leite de amêndoas ou leite de soja, mas o sabor mudará ligeiramente.
Sim, é um lanche saudável e leve para as crianças, graças à ausência de açúcares refinados.
Você pode conservá-lo por até 2-3 semanas, mas é melhor consumi-lo dentro de uma semana para manter o frescor.
Com certeza! Você pode enriquecer o sorvete com pedaços de frutas frescas ou desidratadas.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Abrir o curso →Artigos e formação
Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
