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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le deliziose Enchiladas di Mele Fit, una dolce alternativa leggera e sana!
Tempo
40m
Porzioni
6 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
3.5 g
Proteine
36 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia da forno leggermente oliata.
In una ciotola, mescola i cubetti di mela con la cannella e il miele (o sciroppo d'acero).
Distribuisci uniformemente il ripieno di mele al centro di ogni tortilla, poi arrotolale e poni la chiusura verso il basso nella teglia.
In un pentolino, porta a ebollizione l'acqua con l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale. Mescola bene e versa la salsa sopra le enchiladas.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, fino a quando le tortillas sono dorate e croccanti.
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Cultura del cibo
Apple Enchiladas è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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