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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il delizioso biscotto proteico alla vaniglia e cacao, perfetto per uno snack sano e nutriente!
Tempo
22m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
22 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountInizia estraendo i semini dal mezzo baccello di vaniglia e mettili da parte.
In una ciotola, combina la farina di avena, le proteine in polvere al cacao, l'eritritolo, i semini di vaniglia, il sale e il lievito.
Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di cocco fuso, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Fai riposare l'impasto in frigorifero per 10 minuti.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a raggiungere uno spessore di circa 5 mm e ritaglia un biscotto rotondo.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 12 minuti, finché il biscotto non risulta dorato.
Lascia raffreddare completamente su una griglia prima di servire.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Biscotto alla vaniglia Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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