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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra Paella Fit, una versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo gustoso e sano!
Tempo
45m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Media
440 kcal
Calorie
36 g
Proteine
35 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una pentola, unisci il brodo di pollo, il riso integrale, la cipolla, metà dell'aglio, la curcuma, il sale e la foglia di alloro; porta a ebollizione.
Riduci il fuoco, copri e lascia cuocere per circa 25 minuti, o fino a quando il riso è tenero.
In una padella, scalda l'olio e soffriggi il peperone, la restante cipolla e l'aglio per 3 minuti.
Aggiungi i piselli e il pomodoro, cuoci per altri 3 minuti.
In un'altra padella, cuoci il pollo a cubetti fino a doratura, quindi aggiungi i gamberi e cuoci fino a quando non diventano rosa, circa 3-5 minuti.
Unisci il riso cotto alla padella con le verdure e mescola bene.
Servi caldo, guarnito con prezzemolo fresco e un pizzico di paprika.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Calendula Paella è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
