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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del delizioso Cookie Dough Bark, leggera e ricca di proteine!
Tempo
15m
Porzioni
6 porzioni
Livello
Facile
180 kcal
Calorie
5.2 g
Proteine
11.8 g
Carboidrati
12.2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountRivesti una teglia di 20x20 cm con carta da forno.
In una ciotola grande, unisci la farina di mandorle, l'eritritolo e il sale.
Aggiungi l'olio di cocco fuso e l'estratto di vaniglia, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Incorpora 40 g di gocce di cioccolato fondente.
Distribuisci il composto nella teglia, appiattendo con le mani per formare uno strato uniforme.
Metti in freezer per 15 minuti.
Sciogli le gocce di cioccolato rimanenti a bagnomaria o nel microonde.
Versa il cioccolato fuso sopra la base di cookie dough e stendilo per uniformare.
Rimetti in freezer per 30 minuti fino a solidificazione.
Una volta indurito, spezzetta in pezzi e servi.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Cookie Dough Bark Protein è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
