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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza della nostra crostata di frutta FIT, con una base croccante di mandorle e una crema leggera di yogurt greco!
Tempo
30m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Media
230 kcal
Calorie
10.5 g
Proteine
15 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di mandorle, l'eritritolo, l'uovo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa il composto in uno stampo monoporzione di 8 cm, livellandolo bene con le mani.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti, fino a doratura.
Nel frattempo, in un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo di limone.
Una volta cotta la base, lascia raffreddare per 5 minuti e poi versa la crema di yogurt sopra.
Rimetti in forno per altri 5 minuti.
Lascia raffreddare completamente e decora con frutta fresca disposta artisticamente.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Crostata di Frutta è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
