Tasty Table Diary

Facile, Italiana

Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb

Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.

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Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Questi Crossies proteici combinano il croccante dei cereali tostati con la cremosità del cioccolato bianco arricchito di proteine: uno snack goloso e saziante che soddisfa il palato senza appesantire.

Scegli questa versione

Tempo

20m

Porzioni

24 porzioni

Livello

Media

Valori nutrizionali in sintesi

165 kcal

Calorie

7.2 g

Proteine

12.5 g

Carboidrati

10.8 g

Grassi

Ingredienti

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Procedimento

1

Sguscia i pistacchi e tritali grossolanamente in un mortaio o processore: devono rimanere pezzi visibili, non una polvere fine. Metti da parte in una ciotola.

2

In una terrina capiente, mescola i cornflakes integrali e i fili di Kataifi tostati con delicatezza per non frantumarli troppo.

3

A bagnomaria (o microonde, 30 sec. per volta), sciogli il cioccolato bianco con l'olio di cocco, mescolando fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.

4

Aggiungi al cioccolato fuso la crema di pistacchio, il tahini, lo sciroppo di datteri e le proteine in polvere. Mescola energicamente per incorporare bene la polvere proteica ed evitare grumi.

5

Versa il composto di cioccolato sulla miscela di cereali e kataifi, mescolando con una spatola fino a quando ogni pezzo non sia ben ricoperto.

6

Copri una teglia con carta da forno. Con due cucchiaini bagnati in acqua fredda, forma mucchietti compatti di circa 2 cm di diametro e sistemali sulla carta mantenendo 2 cm di distanza tra loro.

7

Riponi in frigorifero per 15-20 minuti finché il cioccolato non si sia rassodato.

8

Nel frattempo, sciogli a bagnomaria il cioccolato fondente aggiungendo un leggero filo di olio di cocco per renderlo più fluido.

9

Estrai i Crossies dal frigorifero e passali nella glassa di cioccolato fondente usando una forchetta, lasciando scolare l'eccesso.

10

Posizionali su un nuovo foglio di carta da forno, cospargili subito con i pistacchio tritati e una spolverata di sale marino, poi ritorna in frigorifero per 10 minuti affinché la glassa si assesti.

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Cultura del cibo

La storia di Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb

Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Dubai Crossies al Cioccolato e Pistacchio Low Carb

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