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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un delizioso crumble di rabarbaro, leggero e proteico, perfetto per un dolce sano!
Tempo
55m
Porzioni
10 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
5 g
Proteine
35 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Fodera una teglia con carta da forno.
Lava e taglia il rabarbaro a pezzetti, quindi mettilo in una ciotola e condiscilo con il succo di limone e un cucchiaio di eritritolo.
In un'altra ciotola, mescola la farina integrale, i fiocchi d'avena, il burro di mandorle fuso, l'eritritolo rimanente e la cannella fino a ottenere un composto sbriciolato.
Distribuisci metà del composto sul fondo della teglia, poi aggiungi il rabarbaro uniformemente sopra.
Cospargi il restante composto di avena sopra il rabarbaro.
Cuoci in forno per circa 30-40 minuti, fino a quando il crumble è dorato e il rabarbaro è tenero.
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Cultura del cibo
Crumble di Rabarbaro Facile è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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Dove mangiarla
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