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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra focaccina proteica con crema di mele e crumble light, perfetta per una colazione sana e gustosa!
Tempo
30m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
295 kcal
Calorie
20.5 g
Proteine
20 g
Carboidrati
9.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, riscalda il latte a bagnomaria e sciogli il lievito e l’eritritolo.
In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco, l'uovo, la farina integrale, la farina di mandorle e il sale fino a ottenere un impasto omogeneo; lascia riposare per 10 minuti.
Nel frattempo, prepara la crema: scalda il succo di mela con il tuorlo, l'amido di mais e la vaniglia fino a ottenere un composto denso.
Cuoci le mele a cubetti con lo yogurt greco e la cannella per 3 minuti a fuoco medio.
Stendi l'impasto in una teglia di 15x20 cm, versa la crema di mele e spolvera con le mandorle tritate.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti fino a doratura.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Focaccina con Crema di Mele e Crumble di Mandorle è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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