Tasty Table Diary

Facile, Irlandese

Irish Crème Drink High- Low Carb

Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.

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Irish Crème Drink High- Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri la versione fit del classico Irish Crème Drink, leggera e ricca di proteine!

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Tempo

5m

Porzioni

1 porzioni

Livello

Facile

Ingredienti

50ml di vodka
40ml di latte di mandorla senza zucchero
30g di yogurt greco 0%
5g di caffè solubile
2g di eritritolo
2 gocce di estratto di vaniglia
1 goccia di estratto di mandorla
cacao amaro per decorare

Procedimento

1

In un shaker, unisci la vodka, il latte di mandorla, lo yogurt greco, il caffè solubile, l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e quello di mandorla.

2

Aggiungi dei cubetti di ghiaccio e agita energicamente per circa 30 secondi.

3

Prepara il bordo del bicchiere bagnandolo con un po' di cacao amaro e passalo su un piattino con cacao in polvere.

4

Versa la bevanda nel bicchiere preparato.

5

Spolvera con cacao amaro grattugiato sulla superficie e servi con una cannuccia.

Valori nutrizionali in sintesi

190 kcal

Calorie

14.5 g

Proteine

6.5 g

Carboidrati

4 g

Grassi

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Cultura del cibo

La storia di Irish Crème Drink High- Low Carb

Irish Crème Drink High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Crème Drink High- Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Irish Crème Drink High- Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Crème Drink High- Low Carb

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