Tasty Table Diary

Media, Italiana

Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone)

Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.

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Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone)

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Un dessert elegante e sofisticato che mantiene il fascino del classico millefoglie, ma ridotto in calorie e arricchito di proteine. Sfoglia croccante, crema al cioccolato fondente e coulis ai lamponi: il piacere consapevole.

Scegli questa versione

Tempo

1h 10m

Porzioni

4 porzioni

Livello

Media

Valori nutrizionali in sintesi

198 kcal

Calorie

5.2 g

Proteine

24.8 g

Carboidrati

8.1 g

Grassi

Ingredienti

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Procedimento

1

Impastare farina, burro freddo tritato finemente, acqua e sale fino a ottenere un impasto omogeneo. Formare una palla, avvolgere nella pellicola e riposare in frigorifero per 20 minuti.

2

Su una spianatoia infarinata, stendere l'impasto in un rettangolo. Ripiegare in tre parti e ruotare di 90°. Ripetere la piegatura altre due volte, ripiegando sempre in tre parti. Raffreddare per 20 minuti.

3

Preriscaldare il forno a 200°C. Stendere l'impasto a circa 4 mm di spessore e ritagliare 12 rettangoli di 8 cm × 5 cm. Bucherellare con i rebbi di una forchetta e posizionare su una placca con carta forno.

4

Cuocere per 15-18 minuti fino a doratura. Estrarre dal forno e lasciare raffreddare completamente su una griglia.

5

In un pentolino, riscaldare il latte a 70°C. In una ciotola, mescolare l'albume con il miele e l'estratto di vaniglia. Versare il latte caldo sull'albume poco a poco mescolando costantemente per evitare che cuocia.

6

Aggiungere il cacao amaro setacciato e l'amido di mais, mescolare fino a ottenere una crema liscia e omogenea. Grattugiare il cioccolato fondente nella crema ancora tiepida, mescolare fino a completo scioglimento. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.

7

Frullare i lamponi freschi in un mixer per 10 secondi. Passare il purea attraverso un colino fine per eliminare i semi. Aggiungere il succo di limone e lo zucchero di canna, mescolare delicatamente.

8

Montare l'assemblaggio: su un piatto, posizionare un rettangolo di sfoglia, distribuire un velo sottile di crema al cioccolato (circa 1 cucchiaio), ricoprire con un secondo rettangolo. Ripetere. Finire con il terzo rettangolo in alto.

9

Versare la coulis ai lamponi in una salsiera e servire accanto al millefoglie. Decorare con una lampone fresca se disponibile.

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Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.

Cultura del cibo

La storia di Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone)

Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone) è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone) un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone) in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Millefoglie al cioccolato con coulis ai lamponi (per 2 persone)

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