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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della mini valdostana, perfetta per un pranzo gustoso e nutriente!
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
25 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, lo yogurt greco e l'acqua, aggiungendo un pizzico di sale, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo. Lascia riposare in frigorifero per 10 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C e prepara una teglia rivestendola con carta da forno.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta da forno fino a raggiungere uno spessore di circa 0,5 cm.
Dividi l'impasto in due rettangoli e posiziona il primo sulla teglia, bucherellando la superficie.
Spalma uno strato di passata di pomodoro, distribuisci la mozzarella a pezzetti e il pollo grigliato.
Copri con il secondo rettangolo, sigillando bene i bordi.
Cuoci in forno per 12-15 minuti, finché la superficie non risulti dorata.
Lascia raffreddare per 5 minuti, poi taglia in quadrati di 3x3 cm.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Mini valdostana è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
