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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pollo alla Greca in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato, il rosmarino, il timo e l'origano. Aggiungi sale e pepe a piacere.
Immergi il petto di pollo nella marinata e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Nel frattempo, taglia le verdure a fette e condisci con un filo d'olio, sale e pepe.
Riscalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Cuoci il pollo per circa 7-8 minuti per lato, finché non è ben cotto.
Griglia le verdure per 5-7 minuti finché non sono tenere.
Servi il pollo accompagnato dalle verdure grigliate.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Pollo alla Greca High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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