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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Chili Proteico Light, ricco di sapore e povero di grassi!
Tempo
45m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
25 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una pentola antiaderente, scalda l'olio a fuoco medio e aggiungi la cipolla e l'aglio. Cuoci per 2-3 minuti fino a quando la cipolla diventa trasparente.
Aggiungi il pollo macinato e cuoci, mescolando, fino a quando è ben rosolato, circa 5-7 minuti.
Incorpora i pomodori pelati, il brodo vegetale, il peperone, la paprika, il cumino, l'origano, il sale e il pepe. Mescola bene.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per 20 minuti, mescolando occasionalmente.
Aggiungi i fagioli neri e cuoci per ulteriori 5 minuti per riscaldarli. Servi caldo.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Chili del Dibattito Presidenziale è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
