Tasty Table Diary

Media, Australiana

Sausage Rolls

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Salva
Sausage Rolls

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri la versione leggera delle salsicce in sfoglia, perfette per uno snack proteico e gustoso!

Scegli questa versione

Tempo

45m

Porzioni

8 porzioni

Livello

Media

Valori nutrizionali in sintesi

200 kcal

Calorie

18 g

Proteine

10 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredienti

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Iscriviti gratis Ho già un account

Procedimento

1

In una ciotola, unire la carne di pollo, la cipolla, l'aglio, il rosmarino, i fiocchi d'avena, il sale, il pepe, la paprika e la senape. Mescolare bene fino ad ottenere un composto uniforme.

2

Su un piano di lavoro, stendere la pasta sfoglia e tagliarla in rettangoli di circa 10x15 cm.

3

Prendere una porzione di ripieno e formare un cilindro, posizionandolo su un lato lungo di ciascun rettangolo di pasta.

4

Spennellare il bordo della pasta con l'uovo sbattuto e arrotolare la pasta attorno al ripieno, sigillando bene i bordi.

5

Tagliare i rotoli in pezzi di circa 5 cm e disporli su una teglia rivestita di carta da forno.

6

Spennellare la superficie con l'uovo rimanente e cospargere con semi di sesamo.

7

Cuocere in forno preriscaldato a 190°C per 25 minuti o fino a doratura.

Confronta le versioni

Quale versione scegliere?

Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.

Cultura del cibo

La storia di Sausage Rolls

Sausage Rolls è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Sausage Rolls un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Sausage Rolls in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Sausage Rolls

WOW TV

Guarda la storia della ricetta.

Il video può collegare la ricetta a WOW TV, programmi di cucina o lezioni Academy.

Guarda il video →

Tasty Table Academy

Scopri come questa ricetta diventa quattro versioni.

Studia la logica della trasformazione delle ricette dentro The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Apri il corso →

Articoli e formazione

Capisci il metodo.

Ogni ricetta può collegarsi a guide, network reader e percorsi Academy.

Tasty Table Diary

Come trasformare ogni ricetta in quattro versioni

Guida

Apri →

Ricette per Dimagrire

Come rendere una ricetta più saziante

Network Reader

Apri →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Corso

Apri →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Sausage Rolls

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.